کاهش عوارض جراحی با ورزش و تغذیه مناسب

باشگاه خبرنگاران جوان؛ فاطمه کربلایی – دانشمندان دریافته اند تغذیه مناسب و ورزش، شانس موفقیت آمیز بودن جراحی را افزایش می‌دهند.

دانشمندان دانشگاه اتاوا با انجام تحقیقاتی بالینی دریافتند که فعالیت بدنی، خطر عوارض بعد از جراحی را تا ۵۰ درصد و تغذیه مناسب، این عوارض را تا حدود ۳۸ درصد کاهش می‌دهد.

محققان با تجزیه و تحلیل داده‌های ۱۸۶ کارآزمایی بالینی انجام شده در موسسات پزشکی منتخب، رابطه بین عادات سبک زندگی و نتایج جراحی را بررسی کردند. نتایج نشان داد که آمادگی جسمانی برای جراحی از طریق رژیم غذایی و ورزش می‌تواند به طور قابل توجهی شانس موفقیت جراحی را افزایش دهد.

دانشمندان معتقد هستند این رویکرد که به عنوان پیش توانبخشی شناخته می‌شود، به بهبود سریع‌تر بیماران بعد از انجام عمل جراحی کمک می‌کند. طبق مطالعه انجام شده، فعالیت بدنی خطر عوارض را تا ۵۰ ٪ و تغذیه مناسب عوارض جراحی را تا ۳۸ ٪ کاهش می‌دهد.

 بنابراین، با توجه به تحقیقات و مطالعات انجام شده، ترکیبی از رژیم غذایی، ورزش و حمایت اجتماعی نه تنها به جلوگیری از ایجاد شرایط پاتولوژیک در دوره پس از عمل کمک می‌کند؛ بلکه بستری شدن در بیمارستان را نیز بیش از دو روز کاهش می‌دهد.

نتایج این مطالعه در  BMJ ژورنال پزشکی بریتانیا منتشر شده است.

پیش از این، دانشمندان به خطرات کمبود فعالیت بدنی در دوران کودکی پی برده بودند.

منبع: gazeta.ru